JUOKSUKOULU TOISTAISEKSI TAUOLLA

Juoksukoulumme on suunnattu 9-vuotta täyttäneistä ylöspäin ilman yläikärajaa, eli mukaan voi tulla myös lapsensa tuova vanhempikin ;)
Harjoittelemme tällä hetkellä kaksi kertaa viikossa. Harjoitteluajat ja paikka vaihtelevat, josta ilmoittelemme tarkemmin wa-ryhmässämme.

Juoksukoulun tarkoitus on parantaa 1000 metrin ja sitä pidempien matkojen juoksutehoa, nopeutta ja kestävyyttä. Toki tämä palvelee myös lyhyempiäkin matkoja, koska tulemme tekemää paljon mäkipainotteisia treenejä ja ne taas vaikuttavat suoraan nopeuteen. Juoksukoulu on kaikille halukkaille maksuton. Perimme ainoasta pienimuotoisen hallimaksun treenien tapahtuessa Härmän Kylpylän Anssin-Jussin areenalla.

Ota rohkeasti yhteyttä ja lähde mukaan mukavaan porukkaamme!